קלוריה

ירידה במשקל מתחילה במעקב פשוט

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

ערכים תזונתיים בגבינה צהובה

ערכים תזונתיים ב-100 גרם

קלוריות

345

חלבון

23

גרם

פחמימה

1

גרם

שומן

28

גרם

שומן רווי

17

גרם

נתרן

640

מ"ג

סוכר

84

גרם

סיבים

0

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סידן ברמה משמעותית

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של גבינה צהובה ?

bike

שחייה

43 דקות

bike

משקולות

86 דקות

bike

יוגה

66 דקות

bike

הליכה

58 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

26 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

33 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
תנאי שימוש
מדיניות הפרטיות
הצהרת נגישות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב